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顧拜旦:體育就是和平

上傳時間:2016-03-05
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  2016年又是一個奧運年,將在里約熱內(nèi)盧舉辦第31屆夏季奧林匹克運動會。奧林匹克之父皮埃爾·德·顧拜旦曾經(jīng)說過:"體育就是和平。""公平競爭、互相理解、友誼團結(jié)"的奧運精神,更是吸引了無數(shù)熱愛體育的年輕人參與其中,樂在其中。
  中國的運動員們,在歷屆的奧運會上取得過驕人的成績,鐵嶺市體育學(xué)校就是一個這樣培養(yǎng)奧運冠軍的搖籃。經(jīng)過二十多年艱苦不懈的努力,鐵嶺體校培養(yǎng)出了奧運會冠軍陳躍玲、孫福明,以及奧運會亞軍李卓,世界冠軍閆紅、呂剛、劉宏宇、李爽等為代表的一大批高水平體育后備人才。
  鐵嶺市體育學(xué)校是1987年10月經(jīng)遼寧省政府批準(zhǔn)成立在國家教委注冊全日制體育中等專業(yè)學(xué)校。學(xué)校位于鐵嶺市凡河新區(qū),占地面積80畝,建筑面積2.5萬平方米。學(xué)校設(shè)有田徑、舉重、拳擊、柔道、摔跤、籃球、網(wǎng)球等7個運動項目。




  運動員們?nèi)粘3藢I(yè)的體育訓(xùn)練,還需要合理的飲食,才能訓(xùn)練出更好的成績。在運動員耗供平衡的前提下,應(yīng)合理安排蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪在食物中的比例。
  運動在飲食上具有以碳水化合物為主、脂肪少的飲食特點,同時,保證飲食質(zhì)量更為關(guān)鍵。對大多數(shù)運動項目的運動員來說,蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的比例應(yīng)為1∶1∶4;耐力項目的比例則應(yīng)為1∶1∶7,一定要做到高碳水化合物低脂肪。
  沈陽東方和利廚業(yè)有限公司的設(shè)計師們針對運動員的飲食特點,制作出了符合鐵嶺體校需求的廚房解決方案及配備了精良的廚具設(shè)備,可以讓后廚工作人員在操作上省心,制作出的食物讓教練們放心,讓運動員們吃著開心。
  回顧過去、展望未來,面對2016年奧運會,預(yù)祝所有參加2016年里約熱內(nèi)盧奧運會的運動員們?nèi)〉脙?yōu)異成績!


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